公益社団法人 前橋市医師会

自分の女性ホルモン量を知っていますか

2019年01月31日掲載
鈴木 勉(前橋市医師会)監修

皆さんは自分の血圧は知っていますよね。
友人同士で血圧や中性脂肪、悪玉コレステロールの話もすると思います。
それでは互いに自分の女性ホルモンがどれくらいあるか話したことはありますか?
女性ホルモンは女性を守る大事なホルモンです。
女性ホルモンは40歳を過ぎるとだんだんと出にくくなります。
そうするとイライラしたり疲れやすくなったり肌が荒れたりします。
これがプレ更年期です。
50歳くらいになるとさらに女性ホルモンが出にくくなります。
のぼせたり眠れなくなったり、不安になったり体重が増えたりします。
これが更年期です。
まずは1回女性ホルモンを測ってください。
不足しているようなら少し補充するだけで体調が良くなることが多いです。
今は安全なホルモン補充療法が確立しています。
女性ホルモン量を知って体調管理をしましょう。